Maradona – D10S – viert z’n 60ste verjaardag
Een jongen nog, Diego Armando Maradona, 21 jaar oud maar al wereldberoemd. Na jarenlang onderhandelen is hij in 1982 uiteindelijk toch door Barcelona ingelijfd voor een recordbedrag. Hij is schuchter, innemend en hij vertelt wat zijn grootste droom is: het WK van die zomer in Spanje winnen.Dezelfde naam, Diego Armando Maradona, maar een geheel ander […]
Sportschool dicht? Zo blijf je thuis in vorm.
Het is geenszins dat ik nu garantie op overleven heb, maar het voelt toch wel lekker dat ik tijdens de angstaanjagende Corona-crisis in de vorm van mijn leven ben. Ik eet gezond, ben op gewicht, drink geen alcohol, en sport regelmatig, dus als mijn afweersysteem het nu nog laat afweten tegen die Chinese vleermuizen-parasiet, heb […]
Hotel The Craftsmen – ideaal voor een Oud-Hollandse Hotelnacht
Mijn lieve echtgenote en ikzelf waren onlangs uitgenodigd voor de Amsterdamse Hotelnacht, een jaarlijks event waarbij je – in ons geval – als ‘Amsterdammer’ kennis kunt maken met hotels waar je anders nooit zou slapen omdat je immers in de stad wóónt en dus kunt slapen in je eigen mandje, wat wel zo vertrouwd en […]
Hotel Yotel voor Smart Travellers nu ook in Amsterdam
Weinig bedrijfstakken zo levendig als de hotelbranche, zeker in Amsterdam, zo bleek maar weer tijdens de bruisende opening van het hippe Yotel, waar men zich in aanwezigheid van tout influencend Nederland kon vergapen aan alweer een verbluffend en vernieuwend concept. Zo hebben Yotels geen kamers, maar cabins en features, zoals het ruimtebesparende verstelbare SmartBed TM […]
Met het mes op de keel – scheren, slempen en schrokken bij Cut Throat!
Een gesoigneerd kapsel, goed eten en plenty drank. Meer hebben Meneren eigenlijk niet nodig om redelijk gelukkig door het leven te gaan. En daar gaat het om bij de nieuwste fijne hotspot in, excuses aan de rest van Nederland, toch maar weer Amsterdam. Daar zit namelijk sinds net aan het beursplein Cut Throat. De jongensdroom […]
Onze Mark viert z’n tweede Ardbeg-day – met de nieuwe Ardbeg Drum!
Het eiland Islay, voor de westkust van Schotland, is nou niet de eerste plek waar je een bruisend carnavalsleven verwacht. Toch wordt daar sinds 1984 elk jaar, in de laatste week van mei, het Feis Ile festival gevierd, in normaal Engels: het Islay Festival of Malt & Music. Het festival is opgezet om de Gaelic […]
Leerzaam en toch aangenaam – Het Billenboek van Carlos Lens!
Carlos Lens? Die kennen we toch als de well-being-coach van Linda de Mol en de man die hoogstpersoonlijk de Tae Bo-rage naar Nederland haalde? De dubbelgespierde tv-grootheid uit Big Diet, De Gouden Kooi, Move That Body en – vandaag de dag – één van de veelgeprezen trainers van Fitchannel? Inderdaad! En het is juist deze […]
Als Jan het kan – gezond en slank voor gewone mannen
De Jan Heemskerk van voor zijn Totale Transformatie was een vrolijke bolle flierefluiter met een matig verantwoordelijkheidsgevoel, altijd in voor een feestje. Dat zijn z’n eigen woorden. Maar het was een Jan op wie ik zeer gesteld was en met wie ik allemachtig veel plezier heb beleefd. Dat plezier was wel standaard met alcohol overgoten […]
Meer premie, minder zorg – en het wordt alleen maar erger.
En daar was-ie hoor, de jaarlijkse mail van de Zorgverzekeraar met de nieuwe premie en alle veranderingen in het verzekerde zorgaanbod! Altijd een opgewekte en gedienstige toon, met veel dank-je-wels dat u bij ons zo prettig verzekerd bent geweest, het afgelopen jaar, en dat we de verwachting en de hoop mogen uitspreken dat we u […]
Fit en gespierd zonder pijn (3) – En dit zijn de resultaten!
Wat vooraf ging: Jan ging voor het eerst trainen bij fit20 in Amsterdam, leerde van personal coach Eduard Driessen alles over zijn diverse spiervezels en ging na de rondgang min of meer ongeschonden en voorzichtig positief gestemd huiswaarts. Dat was een paar weken geleden en moet je nou eens kijken! Hatsekidee!, zoals Lowieke de Vos in de Fabeltjeskrant […]
Fit en gespierd zonder pijn (2) – Jan gaat op onderzoek en doet zijn eerste rondje…
Wat vooraf ging: Jan wil graag een gespierde torso maar haat zwemmen en gaat kapot in de sportschool. Dankzij collega Paul van der Linden, eigenaar van een beter lichaam dan hij krachtens zijn gevorderde leeftijd zou moeten bezitten, komt hij op het spoor van fit20, een oer-Hollands regime dat pijnloos en tijdluw het gewenste resultaat […]
Fit en gespierd zonder pijn – kan het dan toch? Jan wil het haast niet geloven…
Wie mij kent, weet dat ik al geruime tijd lijd onder mijn kippenborst, ingevallen schoudertjes en slappe armpjes, mijn onderontwikkelde bovenlichaam dus, dat een paar jaar geleden tenminste nog werd gemaskeerd door een machtig vetschort, maar nu ik vele kilo’s ben afgevallen, genadeloos onder de blubber is tevoorschijn gekropen. Geen buik meer, maar ook geen […]
En nu is het klaar – Jan gaat nooit meer op wintersport!
Het gezin van Jan is dol op skiën. Jan zelf gaat dus al een jaar of tien goedmoedig mee op wintersport. Maar de sneeuw moet hem niet. Dus Jan blijft voortaan lekker thuis. Want genoeg is genoeg. Gisteren, Tignes Val Claret, een wintersportbestemming aan het eind van de Alpen, hoog in de bergen, of nog […]
Naschrift condooms: bij mooie vrouwen willen 'we' wél zonder!
Groot nieuws: mannen zijn eerder genegen zonder condoom te vrijen als de vrouw in kwestie uitzonderlijk aantrekkelijk is! Tot ons kwam dit nieuws via lezeres Karen Span, de Washington Post en de Jan, en wel naar aanleiding van onze berichtgeving over de geografische spreiding van grote dan wel kleine-condoom-dragers. Het schijnt dus, volgens het bericht, zo […]
Dames opgelet: voor een grote penis moet je in Bussum wezen – of Winsum, of Burgum!
Wie mij volgt, weet: ik ben geen fan van condooms. Ik heb neuken met condoom weleens vergeleken met eten zonder smaakpapillen, en daar sta ik nog steeds helemaal achter. Dat gezegd hebbende, heb ik een zwak voor De Condoomfabriek. Want die doen jaarlijks onderzoek naar de piemelmaat van Nederland. Ja, mensen! Deze online specialist in […]
6 tips om een aanval van een wild dier te overleven
In Nederland hoeven we niet bang te zijn dat we van het leven worden beroofd door een bloeddorstige bergleeuw, of het gif van een slang. Maar Nederlanders gaan op vakantie, en je weet maar nooit in wat voor penibele situatie je met een wild beest terecht komt. Zo overleef je een gevaarlijke ontmoeting altijd. Haaien […]
Do's en don'ts voor beginnelingen in de sportschool
Houd je je nog steeds aan je goede voornemens? Wij zijn er om je te helpen. Je bent nieuw in de sportschool en weet niet zo goed hoe je je moet gedragen omtrent al die vage apparatuur en nog vagere sportschooltypes. Dus fiets je een half uurtje en ga je uit ongemakkelijkheid maar weer naar […]
Wat zegt jouw kapsel over je persoonlijkheid?
Of je bent benieuwd wat jouw haar over jou zegt, of je hebt een idee wat je haar over jou zegt, en je bent benieuwd of wij hetzelfde beweren. Daar gaan we achter komen. Meneer, dit is wat jouw kapsel over je persoonlijkheid zegt. ‘Man bun’ Zacht gezegd een controversieel kapsel, dikwijls afgeschilderd als het […]
De 7 meest zinloze manieren om te overlijden
Dood gaan is altijd ruk, laten we dat voorop stellen. Het leven is te goed en van ons hoeft dat niet zo nodig te eindigen. Heldhaftig overlijden is één ding, maar er zijn heel wat knullige manieren waarop mensen zijn overleden. Ja, treurig, maar laten we de boel even lekker relativeren door er om te […]
Waarom Nick een hekel heeft aan massages
Och, hoe vaak ik mensen niet lovend hoor spreken over een tripje naar de sauna, waar ze de meest goddelijke massage kregen. Dat ik het ook eens moet proberen. Dat ik geen professionele gehad, zeggen zij dan. Wel, zeg ik dan. Dat ik er uit kom als een ander mens. Wel als een ander mens, […]
Nieuwe enge trend: je penis bleken
Na botox voor je ballen dachten wij de piek van de plastische chirurgie bij geslachtsdelen wel gezien te hebben. Dacht het niet. Thaise mannen komen massaal naar cosmetisch specialisten op hun penis te bleken. Het is niet eens alsof de kliniek deze behandeling bedacht en mannen dachten ‘Goh, ja, dat is eigenlijk wel een kek […]
De minst vermoeiende manier om fit te worden afl. 1
Simpel slank worden met Jan ‘Fitgirl’ Heemskerk, onder leiding van Mark Dakriet in zijn splinternieuwe Personal Power Gym.
Onzinnig feit: wie kippenvel krijgt van muziek is emotioneel superieur
Ben jij wel eens overvallen door kippenvel tijdens het luisteren van dat ene geweldige nummer? Dan heb jij officieel bijzondere hersens. Kippenvel is over het algemeen een ongemakkelijk gevoel, maar wanneer het door muziek wordt opgeroepen is het iets magisch. Je huid rilt letterlijk van de noten. Persoonlijk kan ik Red Hot Chili Pepper’s Wet […]
Kaal? Goed voor je!
Nee, ik heb niks tegen haar. Ik heb er zelf immers genoeg van. Maar misschien moet ik dat helemaal niet willen. Kale broeders, vandaag wordt u een hart onder de riem gestoken: kaal zijn is gezond. Eerder gaven we al acht voordelen aan een haarloze kop, en we gaan nog even door. Want naast een […]
Onnozel feit: zachte scheten stinken meer dan harde
Wij geven hier gratis en voor niets wetenschappelijke uitleg bij uw dagelijkse discussies: stinken zachte scheten erger dan flinke kontknallers? Wanneer iemand een indrukwekkende hoogte decibel weet te bereiken met zijn wind verwachten we dat er daarmee ook net zo’n indrukwekkende geur meekomt. Maar dat is dus niet het geval! Ja, zachte scheten ruiken erger. […]
5 tips voor mannen met baarden
Ik weet het: de baard is uit. Een tijdje al, zelfs, maar zoals dat gaat met dingen die ‘uit’ zijn; ze worden vanzelf weer ‘in’. Dat weet ik niet vanwege mijn fabelachtige oog voor mode, maar omdat ik al een jaar of acht en baard heb. In die tijd is hij een keer of negen […]
Nick gaat diep en zegt: mannen, dans wat meer
Er zijn een boel mannen die de dansvloer, en specifiek het ritmisch bewegen erop, als de pest vermijden. Ik vind dat je daar helemaal niet zo bang voor hoeft te zijn. Scheelt je een hoop gedoe en je wordt er nog leuker van ook. Dit zou een pleidooi kunnen zijn van iemand die heel goed […]
Begraven of cremeren? Het kan echt véél gekker!
Traditioneel begraven, gecremeerd of uitgestrooid? Het kan dus echt veel gekker! Onlangs kwamen we deze bizarre video tegen: Deze 26-jarige Puerto Ricaanse jongen is door zijn familie zo neergezet zoals ze hem herinnerden toen hij nog in leven was. Daar kan ik mij wel iets bij voorstellen, maar het is ook heel creepy. Zo lang […]
Jan heeft een voornemen voor 2018: niets meer uitstellen.
Waarom ik nu al kom met mijn goede voornemen? Precies! Omdat ik normaal gesproken alles uitstel tot het laatste moment en pas dan, gek van de stress, ergens een keer werk van ga maken! No more mister deadline: vanaf nu (!) doe ik alles metéén! Als er één eigenschap van mezelf moet noemen waar ik […]
Onzinnig onderzoek: welk soort torso vinden vrouwen het mooist
We hebben zo ons vermoeden, maar er is ook even onderzoek naar gedaan om het te bevestigen: welke torso vinden vrouwen mooi? Een gespierde, een dunne, of een bovenlichaam met wat meer om van te houden? Griffith University uit Queensland vroeg 160 vrouwen wat zij het meest aantrekkelijke mannenlichaam vinden, met het hoofd en de […]