De minst vermoeiende manier om fit te worden afl. 1
Simpel slank worden met Jan ‘Fitgirl’ Heemskerk, onder leiding van Mark Dakriet in zijn splinternieuwe Personal Power Gym.
Related Posts
Leerzaam en toch aangenaam – Het Billenboek van Carlos Lens!
Carlos Lens? Die kennen we toch als de well-being-coach van Linda de Mol en de man die hoogstpersoonlijk de Tae Bo-rage naar Nederland haalde? De dubbelgespierde tv-grootheid uit Big Diet, De Gouden Kooi, Move That Body en – vandaag de dag – één van de veelgeprezen trainers van Fitchannel? Inderdaad! En het is juist deze […]
Als Jan het kan – gezond en slank voor gewone mannen
De Jan Heemskerk van voor zijn Totale Transformatie was een vrolijke bolle flierefluiter met een matig verantwoordelijkheidsgevoel, altijd in voor een feestje. Dat zijn z’n eigen woorden. Maar het was een Jan op wie ik zeer gesteld was en met wie ik allemachtig veel plezier heb beleefd. Dat plezier was wel standaard met alcohol overgoten […]
Meer premie, minder zorg – en het wordt alleen maar erger.
En daar was-ie hoor, de jaarlijkse mail van de Zorgverzekeraar met de nieuwe premie en alle veranderingen in het verzekerde zorgaanbod! Altijd een opgewekte en gedienstige toon, met veel dank-je-wels dat u bij ons zo prettig verzekerd bent geweest, het afgelopen jaar, en dat we de verwachting en de hoop mogen uitspreken dat we u […]